무료 만보기 어플 추천

무료 만보기 어플 추천

 

걷기 어플을 통해서 자신의 걸음 수를 측정할 수 있습니다.
휴대폰에서 GPS나 내장센서를 통해서 측정하는 방식입니다.
자신에게 어떤 어플이 적합한지 한 번 찾아보세요.

 

 

1) 무료 만보기

GPS 추적없이 내장 만보기 센서를 사용함으로써 배터리 소모량을 줄인다.

GPS 추적으로 소모되던 배터리 걱정없이 내장센서를 통해 걸음수로 측정할 수있는 만보기 어플이다.
걸음 수 외에도 기본적으로 소모된 칼로리 계산, 거리, 걸린 시간 등도 추적해서 확인할 수 있다.
로그인이 필요없으며 모든 개인 테이터가 휴대폰 내에서만 사용되어 보호됨.
깔끔하고 직관적인 디자인으로 편리하면서도 세련된 만보기 어플이다.
제공되는 24시간 주간/월간 그래프를 통해서 한 눈에 걸음 수나 칼로리 등을 확인가능.

 

 

2) 삼성 헬스

만보기 어플 기능외에 건강 활등을 위해 수면 패턴 기록 및 식단 관리 등 다양한 기능을 한 번에 제공한다.
아이폰 만보기 앱으로도 사용이 가능하여 앱스토어에서 다운로드 받을 수 있다. 삼성 스마트폰을 사용하는 사람이면, 센서를 통해 심박수, 산소포화도 등을 직접 점검하며 건강 상태를 확인해볼 수 있다.
건강을 위한 활동, 수면, 식사 등의 면에서 목표를 직접 세우고 활동내용을 쉽게 확인할 수 있다.
친구들과 함께 하루 만보 걷기를 하거나 다양한 건강 뉴스들을 확인할 수 있다.

 

 

3) 만보계 & 다이어트 코치

만보기 기능과 동시에 다이어트를 생각한다면

MyFitnessPal과 Pacer와 연동이 가능하여 기록을 공유하여 효과적인 체중감량을 할 수 있는 장점이 있다.
걸음 수, 거리, 칼로리, 활동시간 등 모든 것들을 기록하고 걷기 외에도 조깅, 달리기까지 모두 기록이 된다.
정확한 측정을 위해 컨트롤이 가능한 스텝 카운터를 통한 민감도 옵션도 제공.
소셜 기능을 통해서 자신의 친구를 추가하고, 그 안에서 기록을 공유하며 서로 동기부여를 줄 수 있다.

 

4) 무료 걸음 카운터 및 칼로리 카운터

매일매일 목표를 세우고, 목표를 성취하며 기록을 세워보고 싶다면

무료 만보기와 마찬가지로 내장 센서를 통해 걸음 수를 측정하여 GPS를 사용하는 것보다 훨씬 배터리를 절약할 수 있다. 일일 계획을 세울 수 있으며, 성취하면서 기록까지 세울 수 있어 스스로에게 동기부여를 하는데 도움을 준다. 훈련 모드 기능을 통하여 식후에 하는 걷기 운동을 별도로 기록하며 운동 앱으로써의 역할도 가능하다.
그래프를 통해서 일별로 기록된 정보를 가지고 다른 날과 비교하기 쉽고, 자기가 얼마나 꾸준히 운동을 했는지도 확인가능하다.

 

5) 만보기

간단하게 사용하면서 필요한 정보는 모두 기록한다.

당신이 걷는 동안의 걸음 수는 기본이고 이 외에도 거리, 활동시간, 시속, 소비된 칼로리 등 유용한 정보들을 제공한다.
사용하는 방법도 매우 간단한데, 제공하는 시작버튼을 클릭하고 곧바로 걷기만 하면 된다. 그래프를 통해서 자신이 얼만큼 걸었는지 한 눈에 확인할 수 있고, 다양한 데이터를 시각화된 정보로 제공한다. 좀 더 자세한 데이터 기록을 위해서 자신의 나이, 신체사항 및 보폭 등을 설정하면 좀 더 정확한 결과를 얻을 수 있다.

다양한 테마를 제공하여, 여러 가지 디자인으로 다양한 느낌으로 즐길 수 있다.